廣東省第二人民醫(yī)院作為新冠肺炎定點(diǎn)救治醫(yī)院，截至截至12月8日24時，累計收治患者2073例，累計出院1164例，其中包括合并基礎(chǔ)疾病人群，在新冠患者救治方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

心血管病患者適合接種新冠疫苗嗎？如果不幸感染了新冠病毒，應(yīng)注意什么？疫情期間如何做好自我健康管理？

廣東省第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)五科（心臟重癥科）主任、主任醫(yī)師靳文，副主任醫(yī)師勞鈺為大家解答。

1、疫情期間，心血管病患者如何做好自我健康管理？

1）生活管理：對于有心血管基礎(chǔ)疾病的患者，飲食方面需要清淡，少油、少鹽，過多的鹽分?jǐn)z入有可能會引起血壓、心功能的變化。部分合并心力衰竭的患者還需要注意安排合理的飲水量，并保持監(jiān)測體重的習(xí)慣，若短時間內(nèi)體重增加則需要引起警惕。

2）健康監(jiān)測：心血管疾病的病情變化，許多時候會體現(xiàn)在血壓、心率的變化上。心血管疾病患者也需要繼續(xù)保持日常定期監(jiān)測血壓、脈率的習(xí)慣。現(xiàn)在市面上的臂式電子血壓計以可以滿足監(jiān)測的需求，鼓勵患者在家監(jiān)測血壓、脈率。若發(fā)現(xiàn)血壓、脈率發(fā)生明顯升高或下降，及時尋求醫(yī)療幫助。

3）藥物治療：心血管疾病多為慢性病，需長期規(guī)律服藥治療。疫情期間，應(yīng)繼續(xù)規(guī)律服藥，不宜停藥。若藥快吃完了，應(yīng)提早前去醫(yī)院門診就診取藥；若無法外出就診，可通過廣東省第二人民醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院問診。

2、心血管病患者如何預(yù)防感染新冠病毒？

1）戴口罩：新冠病毒主要通過密切接觸和呼吸道飛沫傳播，外出時需要記得佩戴口罩，以N95口罩為佳，佩戴時需區(qū)分口罩上下和正反面，戴上后蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)?？谡峙K污、損壞等情況需要更換?？谡掷塾嬇宕鲿r間不宜超過6小時。

2）少聚集、保持社交距離：疫情期間，非必要不去人群密集的場所；社交過程中注意保持室內(nèi)“2米線”、室外“1米線”的社交距離。

3）勤洗手：戴、脫口罩前，觸摸口鼻前，接觸公共設(shè)施后，外出返家后，都要記得洗手、消毒。

4）勤開窗：開窗通風(fēng)可減少傳染病發(fā)生，每天開窗2-3次，每次不少于15分鐘。近期天氣溫度下降、晝夜溫差大，開窗通風(fēng)期間要注意保暖，避免受涼。

5）增強(qiáng)免疫力：在心血管病情允許的情況下，適當(dāng)鍛煉，規(guī)律作息，注意保暖，均衡膳食、保證適當(dāng)蔬果攝入以補(bǔ)充維生素、微量元素等。

3、心血管病患者如果不幸感染了新冠，應(yīng)注意什么？

心血管疾病患者如果感染了新冠病毒，也不必過于驚慌，目前奧密克戎毒株引起的新冠肺炎癥狀相對較輕，多為輕型或普通型。若心血管疾病患者發(fā)生感染，應(yīng)注意休息，保證營養(yǎng)攝入，密切監(jiān)測血壓、脈搏。同時，還要關(guān)注發(fā)熱、體溫升高對身體的影響，必要時給予退熱處理。但鑒于新冠病毒感染，類似于流感病毒感染一樣，會對心血管疾病的急性發(fā)病產(chǎn)生影響，有相關(guān)基礎(chǔ)疾病的人群需要重視。期間如果出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶、胸痛、心慌、呼吸困難、大汗淋漓等情況，應(yīng)及時尋求醫(yī)療幫助。

4、心血管病患者適合接種新冠病毒疫苗嗎？

對于慢性病人群、老年人群來說，感染新冠病毒后合并重癥率較一般人群要高。通過接種疫苗能夠?qū)€體進(jìn)行有效保護(hù)，并降低新冠肺炎重癥率。心血管疾病患者在經(jīng)規(guī)范藥物治療后，若病情控制穩(wěn)定、沒有不適癥狀，經(jīng)?？漆t(yī)生科學(xué)評估判斷后，可接種新冠病毒疫苗。接種疫苗前應(yīng)注意休息，不要飲酒，避免空腹接種疫苗；接種后遵醫(yī)囑留觀30分鐘，合理安排生活作息。