對(duì)于急性心梗發(fā)作的患者來說，時(shí)間就是生命，如果能早點(diǎn)意識(shí)到心梗發(fā)作，救助的可能性就會(huì)更大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，50%~81.2%的心梗患者在發(fā)病前數(shù)日會(huì)有乏力、胸部不適，活動(dòng)時(shí)心悸、氣急、煩躁、左胸部可有壓榨性疼痛等前驅(qū)癥狀出現(xiàn)。其中最典型的癥狀就是心前區(qū)壓榨性疼痛，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)數(shù)小時(shí)或更長(zhǎng)，休息或含服硝酸甘油均不能緩解。

但除了上面的典型癥狀以外，心梗還有很多非典型癥狀，如腹痛、牙痛、心律失常、發(fā)熱、頭暈等。如果突發(fā)某些癥狀，在常規(guī)檢查不能解釋的情況下，要高度重視心臟疾病的篩查。急性心梗的診斷其實(shí)并不難，大部分可以通過心電圖、心肌標(biāo)記物及超聲心動(dòng)圖明確或者排除診斷。

日常生活中，如何預(yù)防心梗？

飲食均衡，戒煙限酒

生活中，要做到飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，盡量做到少糖、少鹽、少脂肪，多蔬菜、多水果、多蛋白質(zhì)。同時(shí)，少喝酒、不抽煙。

避免久坐，定期鍛煉

無論生活中，還是工作中，都要避免久坐，并定期鍛煉，游泳、快走、慢跑等都是鍛煉心血管的好方式。

定期檢查

尤其是都市白領(lǐng)群體，要注意定期檢測(cè)血壓、血脂、血糖、尿酸，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)就醫(yī)。

服用天然水蛭素膠囊

天然水蛭素有抗凝溶栓的作用，可消除全身動(dòng)脈附壁血栓，擴(kuò)張、軟化血管，減輕冠狀動(dòng)脈的狹窄度，增加血管壁彈性，保持冠狀動(dòng)脈血流通暢，可持續(xù)地給心臟供血、供氧，從而有效地預(yù)防心梗。

此外，天然水蛭素膠囊在對(duì)付腦中風(fēng)、冠心病、腦血栓、高血壓、高血粘、高血脂等方面，也具有獨(dú)到的作用。每年定期服用天然水蛭素3-6個(gè)月，便可保持血液暢通，恢復(fù)血管年輕狀態(tài)。