大家經(jīng)常用的牙膏，最近也出事了

3月8日，廣東省藥品監(jiān)督管理局發(fā)布公告，一款冷酸靈抗敏感牙膏菌落總數(shù)不合格，超過標(biāo)準(zhǔn)12 倍之多； 

2月21日，國(guó)家藥監(jiān)局通告，獅王一批次町彩兒鉆石口香牙膏菌落總數(shù)超標(biāo) 779倍；

2月2日，國(guó)家藥品監(jiān)督管理局抽檢一批次的片仔癀深抗敏專效深養(yǎng)牙膏菌落總數(shù)不及格，在半個(gè)月內(nèi)，已經(jīng)是第二次因?yàn)橥瑯拥睦碛刹缓细?/span> 。

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一、牙膏菌落總數(shù)不合格，危害有多大？

菌落總數(shù)是指示產(chǎn)品衛(wèi)生情況的重要指標(biāo)，通常來(lái)說(shuō)菌落總數(shù)越多，樣品的衛(wèi)生情況越惡劣。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T 8372-2017《牙膏》中規(guī)定，牙膏產(chǎn)品的菌落總數(shù)應(yīng)≤500CFU/g。

為什么有些牙膏菌落總數(shù)會(huì)不合格呢？一般可能與產(chǎn)品包裝密封不嚴(yán)、儲(chǔ)運(yùn)條件控制不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)，牙膏每天入口使用，菌落總數(shù)超標(biāo) ，很可能會(huì)對(duì)消費(fèi)者造成一定的安全隱患。

北京東方醫(yī)院口腔科專家崔曉光指出，消費(fèi)者口腔有損傷或誤吞菌群超標(biāo)的牙膏，細(xì)菌 就會(huì)通過口腔進(jìn)入人體，可引起腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)， 如果菌群嚴(yán)重超標(biāo)，這些有害菌還會(huì)通過牙周組織進(jìn)入全身血液循環(huán)，甚至可能對(duì)心腦血管造成傷害。

二、這些常見的牙膏，建議大家不要隨便用

為了滿足消費(fèi)者需求，市面上不少牙膏都帶有各種“功效”，以滿足人們“所需”，但這些“功能”牙膏，還是建議不要隨意使用。

1、止血牙膏

消炎止血牙膏，針對(duì)牙齦出血、紅腫發(fā)炎有緩解作用，但癥狀減輕并不代表“根源”被治好，如果一旦出現(xiàn)癥狀就靠牙膏緩解，不去?？浦委?，只會(huì)讓牙周病越來(lái)越嚴(yán)重。尤其是一些全身性疾病，如口腔癌、血液病等，也會(huì)有牙齦出血癥狀，癥狀緩解 掩蓋住發(fā)病的真相，就會(huì)耽誤原發(fā)病的發(fā)現(xiàn)和治療。

2、美白類牙膏

美白牙膏也是不少人的首選，這類牙膏往往通過添加高效摩擦劑，過氧化物等，讓牙齒潔亮透白。但由于摩擦劑的增加，使用不當(dāng)，也可能會(huì)對(duì)牙齒、牙齦等組織造成損害，一般不建議長(zhǎng)期使用。

3、抗菌消炎牙膏

牙膏中添加抑菌成分，可以輔助緩解菌斑引起的口臭、牙周炎等。但長(zhǎng)期使用，可能容易導(dǎo)致口腔菌群環(huán)境失衡，從而引起其他口腔疾病的發(fā)生。

標(biāo)有“藥字號(hào)”的牙膏，成分含有一定量藥物，建議在口腔醫(yī)生指導(dǎo)下使用， 普通牙膏則建議三個(gè)月左右換一次，可以避免過多攝入某些成分。

三、牙膏不是越貴就越好，教你怎么選

牙膏也有“刺客”？不少消費(fèi)者發(fā)現(xiàn)，同樣是牙膏價(jià)格卻能差幾倍甚至幾十倍，難道貴價(jià)牙膏清潔力度更好？

北京消費(fèi)者協(xié)會(huì)曾對(duì)28家公司生產(chǎn)的64種牙膏進(jìn)行對(duì)比分析，價(jià)格區(qū)間在1—23元。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些牙膏除了價(jià)格不同，產(chǎn)品質(zhì)量并沒有明顯差異。

中日友好醫(yī)院口腔醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師徐寶華曾在央視節(jié)目進(jìn)行科普，含氟牙膏有抑制菌斑、防止齲齒的效果，可作為成年人首選，對(duì)于牙齒敏感的人群，則可以選擇含有防酸功能的牙膏，其他亂七八糟功效牙膏，大多沒有醫(yī)學(xué)認(rèn)證，并非只看 “價(jià)格”。如果你沒有口腔疾病、沒有齲齒，其實(shí)是不需要什么五花八門的功效牙膏的。

四、牙膏隱患多，能用牙粉、食鹽代替嗎？

說(shuō)了這么多，大家是不是看花了眼，既然牙膏里面“套路”多，那么使用牙粉、食鹽來(lái)替代，是不是更好呢？

1、牙粉

牙粉主要成分并無(wú)特別，也是由磨擦劑組成，其清潔的原理跟牙膏是一樣的，稍有不同的是，與粘稠狀牙膏相比，牙粉顆粒更大、更粗糙。用牙粉刷牙，相當(dāng)于用沙子在口腔摩擦，這對(duì)牙釉質(zhì)而言無(wú)疑是一種傷害。

2、鹽

中國(guó)古代其實(shí)就已經(jīng)用鹽來(lái)刷牙了，鹽與牙粉相似，其本身是一種堅(jiān)硬多角的晶體，可以通過摩擦把牙齒表面的附著物刮下來(lái)。然而，正因?yàn)榫w非常堅(jiān)硬，刷牙時(shí)，堅(jiān)硬的棱角也會(huì)對(duì)嬌嫩的牙釉質(zhì)造成破壞，同時(shí)還會(huì)磨損牙齦組織，引起牙齦出血等。

一旦發(fā)現(xiàn)牙齒問題，建議前往口腔科進(jìn)行診斷，視情況進(jìn)行治療或相關(guān)修復(fù)。牙膏并不是藥物，不能起到任何“治療”效果，即便是“藥物牙膏”也需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，否則同樣會(huì)對(duì)口腔粘膜造成傷害。