胃病患者，在進食時一定要特別注意，許多我們平時可以吃的食物，如果不慎被患有胃病的朋友誤食，那么很可能會對胃造成進一步的刺激，從而加重胃病。接下來科康科技和大家來看看胃病患者應(yīng)該如何養(yǎng)生調(diào)理。
胃不舒服可以吃什么
1、香蕉
軟性容易吸收，香蕉一般也不會對腸胃造成不良影響。因為香蕉含有果膠，它能減輕胃痛，而且能自然調(diào)節(jié)腸道，使其蠕動加速。
2、稀粥
食源性疾病患者應(yīng)以清淡飲食為主，日常生活中可多吃清淡粥，有助于腸胃的調(diào)養(yǎng)，如小米粥、山藥粥、玉米粥等，但應(yīng)注意，應(yīng)盡量避免吃對腸胃有刺激的粥，以免粥太咸。
3、牛奶

奶不僅有養(yǎng)胃的作用，而且可以減輕胃痛，因為奶中含有大量的蛋白質(zhì)，它可以中和胃酸，從而減輕胃痛。但是對一些喝奶后有胃酸及胃痛癥狀的病人，專家建議最好不要喝牛奶。

4、南瓜
南瓜富含果膠和維他命，這些物質(zhì)可以排除體內(nèi)多余的毒素，可以起到解毒的作用。南瓜子也能保護胃部粘膜，幫助腸胃蠕動及消化，同時也有清除致癌物的功效，因此非常適合胃部病人食用。
5、花生
花生米富含蛋白質(zhì)和脂肪，尤其是不飽和脂肪酸含量較高。花生米因入脾經(jīng)而可增強腸的功能，具有養(yǎng)胃醒脾、滑腸潤腸的功效。花生米中特有的植酸、植物固醇等特殊物質(zhì)，能增強腸胃彈性。
6、鳳梨
鳳梨富含營養(yǎng)成分，能有效緩解胃病癥狀，但需要注意的是鳳梨要煮得軟一點、淡一點，才能幫助促進胃消化。