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高血壓患者能運動嗎？請不要做這三類運動！

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很多人患上高血壓是無聲無息的一旦醒悟往往悔之晚矣
不同體質不同湯，對癥選好藥膳方

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中醫(yī)體質學說將人群分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質、痰濕質九種。依據不同的體質特點，分…
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寒假期間，孩子們容易飲食不規(guī)律，吃零食及喝含糖飲料的機會增多，加上天氣寒冷，主動運動的意愿降低，體重很容易上漲。